Prova il Metodo Vittoz
- Vuoi provare un approccio diverso e più ricco a te stessa/o e al tuo presente?
- Vuoi sperimentarlo nel quotidiano?
- Vuoi dare un senso al tuo “qui e ora"?
Ciò è possibile esercitando i sensi.
I nostri sensi sono sollecitati sempre.
Grazie ai sensi noi entriamo in un rapporto immediato e vero con il presente.
Le sensazioni nutrono la mente e ci aprono alla vita.
Cosa ti propongo:
Un percorso in presenza oppure online in cui allenerai la tua capacità di sentire.
Tre sedute in grado di darti alcuni strumenti che potrai utilizzare subito.
Otterrai:
- una nuova percezione di te stessa/o e di ciò che ti circonda
- una mente più riposata
- la possibilità di arrestare i pensieri invadenti
- una maggiore calma nel tuo quotidiano
Il percorso completo ha un costo di 100 €
Per informazioni o contatti, telefonami al 3335661583 oppure scrivimi pure qui:
Foto di Annie Spratt su Unsplash
